Elle est une trentenaire touche-à-tout, ex-corpo, incurable optimiste, protectrice des animaux, écolo convaincue, qui a eu plusieurs vies et en a encore d’autres à vivre.
Elle s’est formée et a pratiqué avec des maîtres tels que Mathieu Boldron, Maëva Boldron, Marie Dias Alvès, Marine Gabana, et tant d’autres qui ont nourri son enseignement.
Elle a pour but que ses élèves sortent de ses cours en se sentant bien et joyeux. Pendant ces cours, vous ressentirez votre corps bouger dans l’espace de manière dynamique et ludique.
Venez à ses cours: (Tous Niveaux)
“Connexion absolue du corps, connexion absolue de l’esprit”.
Venez à ses cours: (Tous Niveaux)
Les maîtres avec qui vous avez pratiqué la tradition de yoga que vous enseignez ?
Lucas-Rockwood en Thaïlande à Koh Samui (Hot Yoga). Amado Cavazos, Patrick Frapeau, Baptiste Marceau et Isabel Huenul (Ashtanga et Vinyasa Yoga) au Mexique et en France.
Les années d’enseignement à votre actif?
6 années d’enseignement à mon actif !
Votre occupation préférée ?
Le yoga évidemment, mais j’aime également danser, rire, profiter de ma famille, courir en plein air et être en contact avec la nature, en particulier la forêt et la mer.
Que recherchez quand vous enseignez ?
Une transmission authentique et sincère, accessible à tous, afin de cultiver une conscience corporelle, travers, un goût du mouvement (son alignement) et de son absence. Parce que la première nous permet de libérer une énergie stagnante (sensations/émotions), et la seconde nous aide à mieux comprendre cette énergie, favorisant à une meilleure interaction avec nous-mêmes et notre environnement à chaque étape de la vie.
Que recherchez quand vous pratiquez ?
Une espèce d’unité
Vos héros et héroïnes préférées ?
Les gens que j’aime, et j’éprouve une admiration particulière en ce moment pour Anne-Dauphine Julliand et Matthieu Ricard, ainsi que pour leurs travaux autour de la résilience et de la méditation.
31 Rue du Général Leclerc, 78000 Versailles
hello@shalaomm.com
0661 55 30 99
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